מקלחת טובה ומרעננת היא אחד הפינוקים הפשוטים אך גם המפנקים ביותר לאחר יום חם או עמוס בפעילות. הרעננות של המקלחת יכולה לעזור "לסדר את הראש", לא רק לנקות את הגוף אלא גם להשיג מעין איפוס מנטלי ופיזי. מרגישים אחרי שיוצאים מחדר הרחצה שהתחושה הרעננה מתפוגגת מהר מדי? יש מה לעשות! שאפשר להאריך את תחושת הרעננות אם נשנה כמה הרגלים קטנים, בעלי השפעה משמעותית.
מה מעמעם את תחושת הרעננות שאחרי המקלחת?
היו ערים לרמת הלחות בחדר הרחצה. חדר אמבטיה שיש בו לחות גבוהה שנשארת באוויר אחרי המקלחת, גורם לנו לחוש תחושה של כבדות. זו תחושה של לחות שנדבקת לעור, אפילו אחרי שמתנגבים. הפתרון הוא פשוט, הקפידו לפתוח חלון לאוורור או הפעילו מאוורר למספר דקות. כך אפשר לסלק את הלחות ולאפשר לאוויר יבש יותר ונעים יותר, להיכנס פנימה.
מלבד אוויר לח מדי, יש עוד דבר שמעמעם את הרעננות של הרחצה. למשל, קחו בחשבון את מוצרי הטיפוח שמשתמשים בהם אחרי המקלחת. אם למשל משתמשים בקרם גוף כבד ושמנוני או דאודורנט בעל אפקט דביק, או אפילו מוצרים עם ריח כבד, כל אלה יכולים להפחית את תחושת הקלילות והרעננת. העדיפו מוצרי טיפוח קלים, כאלה שנספגים מהר ומשאירים ריח נקי ועדין. הם מביאים תוצאה טובה ונעימה יותר, במיוחד בקיץ.
הפריט הקטן והשפעתו הגדולה
עכשיו נעבור למגבת. שימו לב שמדובר בפריט מרכזי בחוויית הרחצה והניקיון וזהו הפריט הראשון שנוגע בגוף אחרי שיוצאים מהמים הנעימים. אם משתמשים במגבת ישנה או כזאת שעדיין לחה ממקלחת קודמת, אין פלא שהרעננות יורדת. אם ממשיכים להשתמש במגברת ישנה, כזו שאיבדה הרבה מיכולת הספיגה, מדובר לא רק במגברת שלא מנגבת טוב אלא כזאת שגורמת לנו להרגיש פחות רעננים ויותר דביקים.
אז מה עושים? מחליפים מגבות ישנות. העדיפו מגבות חדשות מכותנה, במיוחד מהסוג האיכותי. אחרי כל רחצה הקפידו להניח אותן על מתלה יבש ומאוורר. לאחר כל ניגוב תרגישו את ההבדל. תיהנו מתחושת ניקיון מוחלטת. ההבדל בין מגבת יבשה ואיכותית לבין מגבת ישנה, שהייתה תלויה כמה ימים זה הבדל של שמיים וארץ. זיכרו להחליף מגבות לעיתים יותר קרובות, זה הרגל מועיל שכדאי לאמץ.
תקפידו על זה ותרגישו את ההבדל
עוד טיפ שיעזור לכם להרגיש את הרעננות המושלמת היא לסיים את המקלחת בערב עם פיג'מה מפנקת ונקייה. היכנסו למיטה שעליה מתוח סדין נקי, רענן וקריר. הגוף נקי, הבגדים נקיים, המיטה רעננה, יחד כל זה מתחבר לתחושת הרעננות שאתם מחפשים. מי שנכנס למיטה עם מצעים שלא הוחלפו כבר שבוע, מרגיש את זה מיד. ועוד הרגל קטן נוסף שמשדרג את הרעננות. הפקידו להכין ליד המקלחת את כל מה שצריך לפני שנכנסים מתחת למים. שימו מגבת טרייה, בגדי שינה מפנקים ואת מוצרי טיפוח.